#851 2015-12-30 21:23:40

Товарищ Китанья
άλφα
Из секты Евангельских Одиссеев
Зарегистрирован: 2006-05-06
Сообщений: 75,657

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Зачем тренжёрка?  lol  Включаете советскую ритмическую гимнастку и вперёд. Там такой темп, что мужыки спортсмены больше 10 минут не выдерживают - дыхалки нет. Ну и скидываете прилично. Летом проверено  lol  lol  Правда я ритмическую гимнастику делала в 2 часа ночи...

Offline

#852 2015-12-30 21:24:43

Г-н Вербулайнен
Участник
Из провинции
Зарегистрирован: 2010-12-05
Сообщений: 19,731
Предупреждения : 1
Сайт

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

соседи были рады видимо lol


%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE-5.gif

Offline

#853 2015-12-30 21:25:39

Шальная Императрица
Пятипроцентник
Из Wineland
Зарегистрирован: 2008-03-14
Сообщений: 14,328

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Гулять! Ребята, надо просто ходить часа три - вот вам похудение big_smile  big_smile  big_smile


200.gif#182

Offline

#854 2015-12-30 21:25:40

Дядя Паша
Участник
Из МИНСК, Беларусь
Зарегистрирован: 2008-02-01
Сообщений: 12,072

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Боже, Мымрочка, перекрытия хоть на месте????

Редактировался Дядя Паша (2015-12-30 21:26:50)

Offline

#855 2015-12-30 21:26:11

El Gato Marinero
Кот
Из гора Пэктусан
Зарегистрирован: 2009-05-11
Сообщений: 28,303

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Anton Rush пишет:
El Gato Marinero пишет:
Anton Rush пишет:

не в девять разве? блииииииииииииииииииииииииииииииииииииииин.. а я уже прям готовый ко всему сижу lol капец monkey

Организатор прочитал твоё сообщение и испугался, что со временем напутал что-то (я ещё из тренажерки только еду, дома через полчаса только буду

Котик молодец big_smile я так и не пошел в этом году hmm

Ну вот 2 января бери ноги в руки и иди  lol (я после новогоднего жора непременно пойду)

Offline

#856 2015-12-30 21:26:20

Дядя Паша
Участник
Из МИНСК, Беларусь
Зарегистрирован: 2008-02-01
Сообщений: 12,072

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Pozitive Panda пишет:

Гулять! Ребята, надо просто ходить часа три - вот вам похудение big_smile  big_smile  big_smile

с лыжными палками? у нас прям пол города как стемнеет этими палками по асфальту шкрябают))))

Offline

#857 2015-12-30 21:29:43

El Gato Marinero
Кот
Из гора Пэктусан
Зарегистрирован: 2009-05-11
Сообщений: 28,303

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Pozitive Panda пишет:

Гулять! Ребята, надо просто ходить часа три - вот вам похудение big_smile  big_smile  big_smile

Кстати да, ходьба - очень эффективное средство. У меня летом на комбинации ходьбы каждый день и тренажерки два раза в неделю 12 кг за 2 месяца ушло, потом забросил, сейчас решил опять начать, но в нашу зиму особо не походишь, поэтому теперь - тренажерка 3 раза в неделю по 2 с лишним часа  devil А вот велосипед в плане похудения оказался полной фигней (зато неплохое средство передвижения даже в условиях барановичского фактического отсутствия велодорожек и безбарьерной среды)

Offline

#858 2015-12-30 21:29:57

Товарищ Китанья
άλφα
Из секты Евангельских Одиссеев
Зарегистрирован: 2006-05-06
Сообщений: 75,657

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Г-н Вербулайнен пишет:

соседи были рады видимо lol

я на кухне  lol  lol 

El tío Pablo пишет:

Боже, Мымрочка, перекрытия хоть на месте????

Пабло так говорит будто у меня 90 кг было lol  Всего-то под 60, сгоняла до своих 53-55

Offline

#859 2015-12-30 21:30:44

El Gato Marinero
Кот
Из гора Пэктусан
Зарегистрирован: 2009-05-11
Сообщений: 28,303

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

El tío Pablo пишет:
Pozitive Panda пишет:

Гулять! Ребята, надо просто ходить часа три - вот вам похудение big_smile  big_smile  big_smile

с лыжными палками? у нас прям пол города как стемнеет этими палками по асфальту шкрябают))))

Ну, это больше пенсионерский способ физкультуры, но вроде тоже, как говорят, эффект есть (в Барановичах впрочем с палками никого не видел ни разу)

Offline

#860 2015-12-30 21:32:27

Дядя Паша
Участник
Из МИНСК, Беларусь
Зарегистрирован: 2008-02-01
Сообщений: 12,072

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Мымра пишет:
El tío Pablo пишет:

Боже, Мымрочка, перекрытия хоть на месте????

Пабло так говорит будто у меня 90 кг было lol  Всего-то под 60, сгоняла до своих 53-55

дело не в весе... от ритмической гимнастики можно в резонанс войти... там ваще вся коробочка сложиться может)))

Offline

#861 2015-12-30 21:33:48

Дядя Паша
Участник
Из МИНСК, Беларусь
Зарегистрирован: 2008-02-01
Сообщений: 12,072

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

El Gato Marinero пишет:
El tío Pablo пишет:
Pozitive Panda пишет:

Гулять! Ребята, надо просто ходить часа три - вот вам похудение big_smile  big_smile  big_smile

с лыжными палками? у нас прям пол города как стемнеет этими палками по асфальту шкрябают))))

Ну, это больше пенсионерский способ физкультуры, но вроде тоже, как говорят, эффект есть (в Барановичах впрочем с палками никого не видел ни разу)

ой, пенсионерский... из тех кого я видел с этими палками в основном женщины лет 30-50, до пенсии там еще от 25 до 5 лет))))

Offline

#862 2015-12-30 21:34:21

El Gato Marinero
Кот
Из гора Пэктусан
Зарегистрирован: 2009-05-11
Сообщений: 28,303

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Мымра пишет:
Г-н Вербулайнен пишет:

соседи были рады видимо lol

я на кухне  lol  lol 

El tío Pablo пишет:

Боже, Мымрочка, перекрытия хоть на месте????

Пабло так говорит будто у меня 90 кг было lol  Всего-то под 60, сгоняла до своих 53-55

Плюс тренажерки по сравнению с домашними условиями - лично я, если вижу экран с программой и оставшимися минутами на упражнение, то для меня это имеет больший воспитательный и надзирательный эффект, чем домашняя анархия, когда можно в любой момент все забросить. Во-вторых, когда видишь в зале мужчин и женщин с нормальной спортивной фигурой (без перебора, качки по мне как-то страшновато выглядят), то это дополнительный мотивасьен создает

Offline

#863 2015-12-30 21:35:58

El Gato Marinero
Кот
Из гора Пэктусан
Зарегистрирован: 2009-05-11
Сообщений: 28,303

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

El tío Pablo пишет:
Мымра пишет:
El tío Pablo пишет:

Боже, Мымрочка, перекрытия хоть на месте????

Пабло так говорит будто у меня 90 кг было lol  Всего-то под 60, сгоняла до своих 53-55

дело не в весе... от ритмической гимнастики можно в резонанс войти... там ваще вся коробочка сложиться может)))

У нас вот в микрорайоне несколько площадок для таких любителей физкультуры, как Тинга, есть (еще и пару турников по краям). Как в Запорожье с этим - не знаю,но почему-то кажется, что похуже

Offline

#864 2015-12-30 21:36:42

Дядя Паша
Участник
Из МИНСК, Беларусь
Зарегистрирован: 2008-02-01
Сообщений: 12,072

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Судя по активности организатора в теме, мышкой он уже овладел))) Так что момент икс не за горами)))

Offline

#865 2015-12-30 21:38:03

Дядя Паша
Участник
Из МИНСК, Беларусь
Зарегистрирован: 2008-02-01
Сообщений: 12,072

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

El Gato Marinero пишет:
El tío Pablo пишет:
Мымра пишет:


Пабло так говорит будто у меня 90 кг было lol  Всего-то под 60, сгоняла до своих 53-55

дело не в весе... от ритмической гимнастики можно в резонанс войти... там ваще вся коробочка сложиться может)))

У нас вот в микрорайоне несколько площадок для таких любителей физкультуры, как Тинга, есть (еще и пару турников по краям). Как в Запорожье с этим - не знаю,но почему-то кажется, что похуже

а в Минске прям бум на этой теме... кучу площадок для воркаута строят и это очень здорово

Редактировался Дядя Паша (2015-12-30 21:38:19)

Offline

#866 2015-12-30 21:39:55

Chevalier
Зануда
Из cv.ua
Зарегистрирован: 2007-04-13
Сообщений: 19,815

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

О мышках.
Только что в мышеловку попалась - могу предложить организатору, если родичи выиграют "маусбаттл".

P.S. Я без мышки вообще ноутбуком пользоваться не могу. devil

Offline

#867 2015-12-30 21:40:11

El Gato Marinero
Кот
Из гора Пэктусан
Зарегистрирован: 2009-05-11
Сообщений: 28,303

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

El tío Pablo пишет:

Судя по активности организатора в теме, мышкой он уже овладел))) Так что момент икс не за горами)))

На нее претендентов не оказалось, племяннице, как оказалось, новую купили, да и маме сегодня за компьютером работать не надо  angel

Offline

#868 2015-12-30 21:41:35

Товарищ Китанья
άλφα
Из секты Евангельских Одиссеев
Зарегистрирован: 2006-05-06
Сообщений: 75,657

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

El Gato Marinero пишет:
El tío Pablo пишет:
Мымра пишет:


Пабло так говорит будто у меня 90 кг было lol  Всего-то под 60, сгоняла до своих 53-55

дело не в весе... от ритмической гимнастики можно в резонанс войти... там ваще вся коробочка сложиться может)))

У нас вот в микрорайоне несколько площадок для таких любителей физкультуры, как Тинга, есть (еще и пару турников по краям). Как в Запорожье с этим - не знаю,но почему-то кажется, что похуже

Не, это не про наш микрорайон.  lol  Хотя тренажёрный  зал есть (и не один даже), но там цены  monkey

кстати, когда летом мне стали вручать листовки на шейпинг,  задумалась  lol  ибо раньше мне все твердили одно -  поправиться надо

Offline

#869 2015-12-30 21:42:18

El Gato Marinero
Кот
Из гора Пэктусан
Зарегистрирован: 2009-05-11
Сообщений: 28,303

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Chevalier пишет:

О мышках.
Только что в мышеловку попалась - могу предложить организатору, если родичи выиграют "маусбаттл".

P.S. Я без мышки вообще ноутбуком пользоваться не могу. devil

У меня презентация финала из-за этого сильно пострадала (ну, вы видели, какие там были карточки, не сведенные, и с разными цветами) - маме срочно надо было набирать очень большой текст, и в итоге пришлось на ноутбуке весь вечер без мышки сидеть (к концу презентации не мог дождаться, когда же это закончится)

Offline

#870 2015-12-30 21:44:25

Шальная Императрица
Пятипроцентник
Из Wineland
Зарегистрирован: 2008-03-14
Сообщений: 14,328

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Пока я здесь не будет моё шампанское - никто не начнёт lol  lol  lol  lol  lol  lol


200.gif#182

Offline

#871 2015-12-30 21:44:59

El Gato Marinero
Кот
Из гора Пэктусан
Зарегистрирован: 2009-05-11
Сообщений: 28,303

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Мымра пишет:
El Gato Marinero пишет:
El tío Pablo пишет:

дело не в весе... от ритмической гимнастики можно в резонанс войти... там ваще вся коробочка сложиться может)))

У нас вот в микрорайоне несколько площадок для таких любителей физкультуры, как Тинга, есть (еще и пару турников по краям). Как в Запорожье с этим - не знаю,но почему-то кажется, что похуже

Не, это не про наш микрорайон.  lol  Хотя тренажёрный  зал есть (и не один даже), но там цены  monkey

кстати, когда летом мне стали вручать листовки на шейпинг,  задумалась  lol  ибо раньше мне все твердили одно -  поправиться надо

А сколько? У нас одно занятие 50 тысяч (2,7 доллара примерно), по абонементам, естественно, дешевле (но не сказать чтобы на много), но это самый пафосный зал в городе (дороговато, но зато публика приличная, инструкторы адекватные, тренажеры в хорошем состоянии, да и куча прочих ништяков)

Offline

#872 2015-12-30 21:47:03

El Gato Marinero
Кот
Из гора Пэктусан
Зарегистрирован: 2009-05-11
Сообщений: 28,303

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

El tío Pablo пишет:
El Gato Marinero пишет:
El tío Pablo пишет:

дело не в весе... от ритмической гимнастики можно в резонанс войти... там ваще вся коробочка сложиться может)))

У нас вот в микрорайоне несколько площадок для таких любителей физкультуры, как Тинга, есть (еще и пару турников по краям). Как в Запорожье с этим - не знаю,но почему-то кажется, что похуже

а в Минске прям бум на этой теме... кучу площадок для воркаута строят и это очень здорово

У нас одну поставили, на окраине в новом парке для активного отдыха (велороллеродорожки, скейт-парк и эта самая воркаут-площадка), но этот парк, естественно, быстро анально оккупировали мамочки с колясками всего соседнего микрорайона, кататься там на велосипеде, например - сплошная головная боль

Offline

#873 2015-12-30 21:48:41

Товарищ Китанья
άλφα
Из секты Евангельских Одиссеев
Зарегистрирован: 2006-05-06
Сообщений: 75,657

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

El tío Pablo пишет:
Мымра пишет:
El tío Pablo пишет:

Боже, Мымрочка, перекрытия хоть на месте????

Пабло так говорит будто у меня 90 кг было lol  Всего-то под 60, сгоняла до своих 53-55

дело не в весе... от ритмической гимнастики можно в резонанс войти... там ваще вся коробочка сложиться может)))

у нас дом сдан во времена перестройки, когда была так называемая гос. приёмка  lol  перекрытия норм

Offline

#874 2015-12-30 21:50:05

El Gato Marinero
Кот
Из гора Пэктусан
Зарегистрирован: 2009-05-11
Сообщений: 28,303

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

Ну что, народ, пользуясь случаем, организатор хочет поздравить вас с наступающим Новым годом! Всего вам наилучшего в 2016 году, побольше новых открытий, побольше всякой няшности, побольше новой хорошей музыки (куда ж мы без темы форума)!

Ну а теперь пришло время узнать последнего победителя форумского конкурса уходящего года. Этим мы и займемся в ближайшие час-полтора, собирайтесь!

Традиционная перекличка: кто пришел?

Offline

#875 2015-12-30 21:50:48

saumavalion
Участник
Зарегистрирован: 2009-01-15
Сообщений: 940

Re: Alternative Song Contest #10 - Budapest, Hungary

На месте

Offline

Подвал доски